| La Menstruación Parte I |
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| Por Rosita Peralta | |
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Hola mis amigos lectores: En esta ocasión hablaremos sobre la menstruación, tema que estoy segura aclarará muchas dudas sobre este proceso tan normal y natural de la mujer. menstruación (que viene de menstruo, derivado del latín menstruums y cuyo origen está en mensis, mes) se la conoce más popularmente con el nombre de "el menstruo", "el flujo", "la regla", "el mes", "el período", "la época", "la costumbre", "la visita", "la novedad", "la luna", o por una interpretación fallida del lenguaje y que siempre hace elevar los bordes labiales en una turbadora sonrisa, "la monstruación". También se le ha denominado de forma más poética como "el llanto de la Naturaleza sobre el óvulo no fecundado", aunque otros opinan que sería en realidad "el tributo que se paga mensualmente por la alegría de la no fecundación". En muchas culturas la menstruación tendría un origen mitológico al asociar la vulva con una herida, siendo la sangre menstrual la encargada de recordar este hecho de forma periódica. Otras, en cambio, pensaban que el flujo menstrual de la primera mujer se produjo por la mordedura de un animal en la zona genital cuando era una niña, siendo variable según las leyendas el tipo de animal causante de la hemorragia: un lagarto, un cocodrilo, una serpiente, un pájaro... Para las tribus de Port Lincoln en el sur de Australia, el causante de la menstruación era un bicho que arañaba la vagina y hacía correr la sangre. Diversos indios mexicanos la atribuían a la mordedura de un lagarto, aunque el animal al que más se ha recurrido para explicar este sangrado ha sido, con diferencia, la serpiente, animal de simbología clásicamente fálica: muchas tribus brasileñas estaban convencidas de que si las muchachas de doce o trece años se internaban solas en los bosques, podían ser asaltadas sexualmente por las serpientes; creencia similar existía entre pueblos bolivianos en los que salían luego para cazarlas y matarlas; los indios sioux americanos atribuían las reglas a la mordedura de una pequeña serpiente de las praderas, pero ellos no mataban a la serpiente pues pensaban que su relación con las mujeres las hacía beneficiosas para la humanidad, incluso cuando las mujeres llegaban a la pubertad y no habían menstruado optaban por dejarlas varias noches en el campo cerca de donde vivían estas serpientes. Otras tribus de Africa del Sur, si a las mujeres se les retrasaba la menarquia, frotaban sus genitales con la cola de un ídolo de barro cocido con forma de serpiente. Existen explicaciones para todos los gustos respecto al origen y causa de los sangrados menstruales, como la de los primitivos pueblos de Nueva Zelanda que pensaban que la sangre menstrual era el aborto de embriones no formados de seres humanos, hasta aquellas en las que no se establece una relación directa entre los ciclos menstruales y la concepción, confiriéndoles un carácter sagrado sólo por su asociación a las fases de la luna. Otros pueblos pensaban que la mujer se encontraba poseída por un demonio en determinados períodos de su vida, lo que se demostraría por la hemorragia que sufren mensualmente; con esta idea los vaupés brasileños molían a palos a la púber hasta que se desmayaba cuatro veces seguidas, pues consideraban que los malos espíritus introducidos en su cuerpo eran reacios a partir. Estos actos que podríamos denominar como de cierto sadismo no son nada en realidad si pensamos que en la Guayana francesa les aplicaban a las menstruantes de forma extraordinaria y por la misma razón un terrible suplicio mediante feroces hormigas. La función menstrual La menstruación es un flujo sanguíneo que se repita, ciclo tras ciclo, cada 28 días aproximadamente, además de menstruación este flujo recibe otros nombres, más o menos científicos o eufemísticos: menstruo, regla, período, costumbre de la mujer, pérdida catamenial o mensual, luna. La primera menstruación se denomina menarquia. El color de la sangre menstrual puede verse modificado por secreciones o microbios del canal vaginal. La menstruación con algunas excepciones puede durar de 3 – 5 días. La cantidad total de menstruo oscila entre 25 y 100 Mililitro diarios. Aunque puede ser muy variable, según el tipo de compresas utilizadas, o según el hábito de la mujer de cambiarse con mayor o menor frecuencia, esta cantidad de flujo menstrual corresponde a un promedio de 4 – 6 compresas diarias; pero podría llegar a 10 sin salirse de lo normal. Coincidiendo con la regla puede presentarse un herpes, sobre todo en los labios, espinillas sobre todo en la frente y las mejillas, aumento de peso. Es frecuente un aumento de la transpiración, que al igual que el aliento adquieren un olor parecido a la cebolla. Fases del ciclo menstrual Los 28 días del ciclo corresponden a cuatro “semanas biológicas”, que son distintas en cada mujer. Si estas semanas son de siete días tendremos ciclos largos de 30 y más días, si son de menos de siete días, los ciclos serán cortos. Además hay que tener muy presente de que los retrasos de uno o más días y más, en la aparición de la regla no son infrecuentes ni anormales. El desarrollo del ciclo menstrual, es la manifestación por excelencia de la feminidad, puede dividirse en cuatro etapas. Todas ellas directamente determinadas por la producción hormonal endocrina: postmenstrual, ovulatoria, premenstrual y menstrual Fase postmenstrual En el ciclo menstrual la primera fase recibe el nombre de postmenstrual o preovulatoria. Durante este período, la hipófisis* secreta FHS, que hace aumentar la producción de estrógenos en el ovario y provoca la maduración de un folículo que contiene un óvulo. Los estrógenos secretados en el ovario y trasladados por vía sanguínea hasta el útero, inducen el crecimiento y maduración de su capa interna o mucosa. Esta mucosa, junto con la sangre que la acompañaba, había sido caso completamente eliminada durante la menstruación anterior. Fase ovulatoria. La segunda fase del ciclo femenino es la ovulatoria. La ovulación consiste en la salida de un óvulo que estaba contenido en un folículo ovárico. La puesta ovárica acontece el 14 avo día previo a la menstruación, tanto si el ciclo es largo como corto. La fase preovulatoria, en cambio, si es variable. Cuando el ciclo es de 28 días exactos, durará también 14 días, pero será mayor o menor según la duración del ciclo. Fase Premenstrual. La tercera parte del ciclo de la mujer es la que se denomina postovulatoria o Premenstrual. Durante ella la hipófisis reacciona a la alta concentración de estrógenos circulantes en el organismo, secretando la hormona gonadotropa por la sangre hasta el folículo, lo hace estallar, produciéndose la salida del óvulo. Induce además a las células del folículo a luteinizarse es decir, a segregar la progesterona. Fase Menstrual. Es la última fase del ciclo, la menstrual es cuando se produce la salida al exterior, a través del cuello uterino y de la vagina, del producto de descamación de la mucosa uterina, inservible por falta de fecundación, acompañado de sangre y de secreciones mucosas. Factores que inciden en la menstruación La menarquia es tanto más temprana cuanto más nos acercamos al trópico. La alimentación, el clima, la presión atmosférica, el tipo de trabajo, el nivel cultural, también son factores que influyen en la determinación de la época en que aparece y en sus características. La menstruación se da únicamente en la mujer, en la gorila y en algunos tipos de simios. Hay otros mamíferos cuyas hembras tienen ciclo ovárico, pero en cambio es raro que tenga una pérdida periódica de sangre por sus genitales. Hay mujeres incluso que pueden carecer de menstruación, o tenerla muy escasa, sin que esto impida la posibilidad de quedar embarazadas. Las mujeres del círculo polar ártico no menstrúan más que durante el verano, y sin embargo es en invierno cuando quedan embarazadas ya que existen menstruaciones sin ovulación y viceversa. Hipófisis glándula pequeña, que se encuentra en la base del cráneo en una pequeña depresión del hueso esfenoidal denominado "silla turca". Produce varias hormonas, una de las cuales regula la retención de agua en los riñones y otra tiene la misión de contraer el útero durante el parto y de estimular la secreción de leche en las glándulas mamarias. Hasta la próxima. Comentarios (40)
  escrito por Monica rodriguez, julio 18, 2008
Hola solo quiero hacer una pregunta ; a que se debe que yo sangre tanto y por largo tiempo en mi menstruacion y no paro por un mes que es lo que me pasa? gracias espero respuesta...
 escrito por guadalupe carrera clamini, julio 18, 2008
hola, hace 15 meses tuve un bebe precioso llamado Bruno, le di de mamar hasta enero, pero i menstruacion es muy rara, por lo menos para mi, no le di importancia porque cuando vi por ultima vez a mi ginecologo me dijo que tendria desarreglos y que no me preocupara pero quizas duran demasiado no se, la cuestion es que mi regla empieza bien, con pequeños sangrados, luego continua y me dura unos 4 o 5 dias pero luego cuando me pienso que ya se ha terminado al cabo de 2 dias, vuelvo a sangrar un poco cada dia, no muchp, pero lo sufiente como para manchar mi ropa interior, y esto persiste hasta el dia de maxima ovulacion, luego ya no sangro mas hasta la proxima regla, es algo malo?
 escrito por luna, julio 17, 2008 doctora, tengo 36 años y desde hace tres meses mis periodos menstruales son muy dolorosos, me duele mucho la cadera y con coagulos abundantes y la sangre es de color anaranjado aunque no huele mal me preocupa, por favor informeme al respecto  escrito por yoselinne, julio 02, 2008  hola doctora bueno le escribo por que tengo mucho estrés por que tengo el periodo desde hace un mes ya fui al medico primero porque tenia como dos meses que no me baja y ahora es que no se me quiere quitar luego nuevamente fui al medico porque ya tengo el periodo desde hace un mes el medico me envió unas ampollas llamadas dicynone y unas anticopcetivas porque me consiguio un pequeño quiste me disculpa lo largo pero ya estoy de un mal humor horrible muchas gracias y espero su pronta respuesta.... muchas gracias...  escrito por MAGUE, julio 01, 2008
tengo 25 años y tengo 2 hijos y me cuido con el DIU pero estos 2 ultimos meses la regla me ha durado mas de 15 dias bueno la primer semana como puro deshecho y asi sucesivamente y ahora si traigo sangrado que tendre
 escrito por ANN, junio 21, 2008
HOLA BUENAS QUERIA HACERLE UNA PREGUNTE POR Q LAS VECES Q ME VIENE EL PERIODO ME DA CON MUCHO DOLOR DE VIENTRE BOMITOS COLOR VERDE Y DOLOR DE CABEZA DESPUES DE MI ULTIMO PERIODO Q FUE EL 7 DE MARZO NO ME VINO Y CUANDO ME VINO EL 20 DE JUNIO ME DIO OTRA VECES LO SINTO DICHO ANTERIORMENTE RESPONDA ES URGENTE ME PREOCUPA
 escrito por andrea, junio 10, 2008
hola mi consulta es que yebo con este problema mas de 15 años mi mestruacion es cada 5 meses e consultado todo y nadie me da en la tecla mi preocupacion que qiero quedar enbarasada y no quedo ase 8años que no me cuido tengo una nena de 7años
 escrito por mary, junio 05, 2008
Hola Doctora hace mas de 15 dias que estoy menstruando, aparte me eh arrojado cuagulos demasiado grandes uno fue casi del tamaño de una pelota de beisbol y quisiera saber si me esta pasando algo grave ya que voy a cumplir 40 años y el 31 de dic. 07 me hicieron un legrado porque tuve un aborto siendo que hace 10 años me opere para no tener mas bebès le agradeceria mucho si contesta mi comentario muchas gracias que este bien y tenga un excelente dia
 escrito por maría, junio 04, 2008
Hola Dra. desde hace tres meses tomo pastillas Norgestrel, mi ciclo es de treinta días, y mi menstruación es de 07 días, este último mes se me adelantó dos días y cuando me vino me duró tres días y fue en menor cantidad a lo habitual, se me han hinchado los senos, me duele la espalda a la altura de la cintura, siento mareos, tengo náuseas y vomitos, orino con mucha frecuencia es probable que esté embarazada?
 escrito por liliana, mayo 30, 2008
hola tengo dos niños y me operaron ya ya tengo cinco meses de esto y en los dos ultimos meses mi mentruacion a tardado 15 dias y es muy abundante pareciera como si fuera la cuarentena que puedo hacer estoy un poco temerosa
  gracias  escrito por melani, mayo 24, 2008
hola doctora , tengo 15 años y tuve relaciones con mi novio y sin proteccion el eyaculo dentro mio, mi ultimo periodo me llego el 21 de abril del 2008 y me vino el 18 de mayo cuando me tendria q venir el 21 lo raro es q me vino igual q siempre pero mi toallita cuando me la cambio queda de color marron y roja , me pica mucha los pezones y me salieron estrias tengo dolor de panza mi periodo siempre es de 30 dias en marzo tmb me habia venido el 21 quiero saber si puede ser q estoy embarazada tengo miedo. ahy dejo el mail de mi novio por favor ayudenme ...
 escrito por Sonia Rivera, mayo 19, 2008
Hola Dra 7 dias antes de la menstruacion me vino sangrado sin nada de dolor y he experimentados cambios en mi cuerpo aumente de peso y antes de esto me habia salido como una gelatina transparente por ahy que sera
 escrito por Meysi, mayo 16, 2008
hola tuve relaciones con mi novio el eyaculo dentro de mi pero a la hora tome el anticonceptivo de emergencia y ademas fue 16 de mayo y segun mis cuentas la regla me tiene que venir el 18 de mayo que posibilidades hay de que este embarazada
 escrito por MARBELL, mayo 16, 2008
hola Dra. tengo 3 preguntas ESPERO CONTESTE ANTES DEL 10 DE JUNIO 2008 URGE
1.- por que reglo cada 2, 3 o hasta 6 meses y me dura de 8 a 15 dias? 2.- que posibilidades tengo de quedar embarazada si ya tuve 2 embarzos anembrionicos y tengo los problemas mencionados? 3.- que consecuencias trae hacer un histerosalpingografia? 1000 GRACIAS  escrito por ADRIANA RODRIGUEZ SANCHEZ, mayo 08, 2008
buenas tardes doctora: en los dos ultimos periodos menstruales solo me ha durado un di, quisiera saber si esto es normal, deveria preocuparme. agradezco me pueda orientar pues en momentos temo esto pueda ser un embarazo..
  escrito por nayeli, mayo 05, 2008
hola, el articulo esta muy bien,¡felicidades! mi pregunta es...¿que posibilidades hay de quedar embarazada cuando mi pareja eyacula en la entrada mi vagina, pero no hay penetracion?......... GRAX...
 escrito por beatriz Carrascosa, mayo 05, 2008
Tengo 49 años y tenia nueve años con la T de cobre o el aparato, me lo quite hace dos meses y en el primer mes me vino un solo dia una mestruacion negra negra, al segundo mes me vino de color roja normal pero tambien un solo dia, sera que ya estoy en la menopausia?, ahora me cuido con el ciclo hormonal por que soy fija cada 28 dias pero poquitico, sera que ya no necesito cuidarme tanto,? Pronto sere menopausica? si me hago un perfil hormonal eso me determina si estoy menopausica o tengo desarreglos?
 escrito por JEN, abril 30, 2008
HOLA MI PREGUNTA ES QUE BUENO YO TENGO 19 AÑOS DE EDAD Y MI REGLA MESTRUAL ES IRREGULAR YA POR UN LARGO TIEMPO Y YA ME HE SALTADO AVECES UN MES OSI NO MESTRUO A LOS 35 DIAS APROXIMADAMENTE AHORA ESTOY EN ESO Y NO ME GUSTA NO SE SI EN POR FALTA DE HOSMONAS O ALGO ASI ME SABE DURAR 7 DIAS SIN MUCHO DOLOR PERO IMAGINECE QUISIERA DE VERDAD QUE ME DE SU OPINION GRACIAS...................
 escrito por merle, abril 24, 2008
hola Dra. tengo una gran duda quisiera saber a que se deve que mi periodo ya duro mas de 15 dias y me viene kon mucho dolor y un flujo muy abundante y incluso aveces komo tipo emorragico y estoy preokupada quisiera que m dijiera si es normal o no por favor espero su respuesta se lo agradecere
 escrito por merlin, abril 14, 2008
hola mi novia le cuesta q le vaje la menstruacion tanto asi q le baja cosi a lo 3 mese y cuando le vienes le vienes con mucho dolor y ante nole dolia nada me gustaria saber cual es el problema q tendria ella de verdad q eso me
preocupas mucho  escrito por calito000, abril 10, 2008
hola que tal bueno quisiera saber si mi novia puede haber quedado embarazada tuvimos relaciones durante su mestruacion mas o meos en el segundo o tercer dia de esta primero con presevativo en donde eyacule en el preservativo luego un momento sin proteccion que posibidades de que este embarazada hay ya q esta retrasada en su mestruaccion
 escrito por PATY MONTES, abril 07, 2008
Hola Dra.
Me gustaria que me dijera si es normal que en ocasiones cuando empieza mi periodo mestrual me sale como un tipo de grano el cual es doloroso, ya sea unos dias antes de que empiece mi periodo o durante el mismo, este grano me sale ya sea en la parte trasera cerca del ano o cerca de mis genitales, bueno tengo que decirle que esto sucede si durante el mes no tuve relaciones sexuales o solamente tuve una relación durante el mes Gracias me gustaria que usted me dijera que es lo que me sucede porque me da mucha verguenza comentar esto y me da inquietud saber que es lo que realmente me esta sucediendo gracias y hasta pronto.  escrito por adriana molina, abril 03, 2008
hola! mi duda es que mi mestruacion es de color marron ascuro y dura tres dias, eso me ocurrio al tomar anticnceptivos.
 escrito por nunaa, marzo 31, 2008
Hola Dra:
Me encantaria que me pudiera contestar esta pregunta, llevo 20 días con el periodo pero no es solo sangre roja, si no que tambien sale un flujo marron, y quisiera saber si eso es malo o no, tambien tendria que adjuntar que tengo relaciones sexuales sin preservativo desde hace un mes, se que me estoy arriesgando bastante, pero me gustaria saber si eso tambien puede ser un motivo gracias, espero su respuesta un saludo  escrito por julia, marzo 04, 2008
Hola mi nombre es Julia, tome anticoncepticos por un mes,mi pareja y yo solo usamos preservativo un mes, en una sola ocasion intentamos sin preservativo pero antes que se exitara ms le dije que se saliera, desde el dia supuesto a mi mentruacion he tenido pequeños flujos marrones incluso solo un dia de un pequeño flujo rojo, nada de sangrado mayor llevo 5 dias asi. puedo estar embarazada?
 escrito por laura, enero 11, 2008
Tuve la regla una semana más tarde más o menos me volvió a llegar me duro una semana más o menos y luego estuve una semana "libre" y luego me volvió a bajar de esto el viernes anterior hoy es viernes y sigue. Fue a urgencias el día 6 de enero pasada porque, como ha sido fiesta, pues no pude ir al médico de cabecera... pasó de mí. Fui al medico de cabecera la pasada semana y pasó de mí, dijo que volviera a las semanas que si era muy pronto. ¿Es esto normal? Yo creó que es ahora cuando se verá mejor. No he tenido relaciones sexuales ultimamente, sólo una vez que mi novio se masturbo y se limpio la mano con un pañuelo y al rato sobre 15 20 minutos me masturbo luego es ridiculo que me digan que si hay posibilidad de quedarse embarazada... no me jodas por no darme no me han dado ni cita en el ginecolo...
¿cómo puedo sabre que pasa con mi regla y si es un trastorno hormonal o qué?  escrito por lupita, diciembre 30, 2007  hola doctora escribo muy contenta ya que la menstruasion para mi cada que llega es un martirio y en hoy que llegue y lei esto sali de muchas dudas ke agradeceria que nos dieras mas informacion que buen detalle no perde de esto gracias de nuevo!!!  escrito por Rai, julio 19, 2007
Hola...
Estoy mesntruando desde hace un més!Ya fue al ginecologo y el me ha dicho que no pasava nada... Pero no paro! Podria decirme los factores que podrian tener contribuido para que eso me ocuriese? Gracies, Rai  escrito por Dra. Peralta, junio 28, 2007
Yaneris normalmente la menstrución debe llegar mensualemente de hecho el termino menstruación se deriva de mens que significa mes. Cuando no llega de esta manera es necesario visitar al ginecologo para evaluar esta paciente y hacer un perfil hormonal para decartar cualquier alteración de esta índole.
 escrito por chechy, mayo 23, 2007
Holas, una consulta a quien me pueda ayudar... se puede decir que estoy menstruando y no tener sangrado, es decir sangre roja.. si no solo una especie de descenso transparente con pintas marrones?
escrito por Dra. Peralta, mayo 18, 2007
Gracias Isaias, eso me ayuda para no dejar de intentar que la educación sexual llegue a nuestro pueblo
 escrito por Isaías, mayo 17, 2007
Dra.,
Su afán por educar al público en general es encomiable y creí necesario hacerle llegar esta nota como un gesto de solidaridad y para alentarla a que siga su importante cruzada. En mí tiene un lector asiduo. escrito por Dra. Peralta, mayo 15, 2007
Jeisy Liz me alegra que te haya gustado el tema lo mas importante de todo esto es entendamos lo que ocurre mes tras mes con nuestro organismo. Te agradezco que leas mi sección. Hasta pronto
escrito por Dra. Peralta, mayo 15, 2007
Hola Yaneris, a veces a una muchacha le llega su menstruación la primera vez y si es muy joven puede durar hasta un año para volver a verla. Per cuando tiene irregularidades de tener una menstruación de dos veces por año es conveniente ver su ginecologo porque podria tener problemas hormonales, anemia entre otras. gracias por tu interés
 escrito por yaneris, mayo 14, 2007
doctora pero hay mujeres que la menstruacion les llega anual osea una vez al año que pasa con esas mujeres y hay otras que les llega quizas dos veces al año
 escrito por Jeisy Liz, mayo 14, 2007
Dra. En verda le felicito por su entrega en cada tema, que en verdad son muy interesandes, en base a la ´´MENSTRUACION´´ es un tema que no tinia lo suficientes datos siendo mujer. Pero por via de usted, ya se de donde probienen esos cambios hormonales de la mujer. Le esperare hasta la proxcima entrega.
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